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5. 양팔을 구부리고 양손이 어깨선 뒤로 가도록 자세를 취한 다음 10초간 유지한다.
구름사냥2016.07.21 02:44
구름사냥2016.07.19 02:26
구름사냥2016.07.18 02:27
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우리안의소리2016.07.14 10:41
구름사냥2016.07.14 01:16
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